المجلة الطبية

كيفية الإقلاع عن التدخين كيفية الإقلاع عن التدخين
كيفية الإقلاع عن التدخين توضّح إحصائيات منظمة الصحة العالمية أن خُمس الوفيات في تونس هي نتيجة...
معالجة الإدمان وكيفيّة التخلّص من التّدخين معالجة الإدمان وكيفيّة التخلّص من التّدخين
الإدمان هو خروج السّلوك عن الإرادة وعدم الشّعور بالحريّة، ويصبح استهلاك بعض الأشياء قهريّا ،...
إنصوم و إلا مــــا نصومش ؟ صحة عامة إنصوم و إلا مــــا نصومش ؟
عادة هذا السؤال يطرح فقط لمن له أعذار صحية قد تعرضه لمضاعفات طبية. نبدأ بطرح الأسئلة الأكثر شيوعا...
أضرار التدخين على الأسنان صحة الأسنان أضرار التدخين على الأسنان
أضرار التدخين على الأسنان للتدخين عدة مضار على الصحة العامة حيث يمكن أن يسبب عدة مشاكل في الجسم...
مرحلة تثبيت الوزن مفتاح نجاح الحمية إليك نصائح لضمان ذلك الرجيم مرحلة تثبيت الوزن مفتاح نجاح الحمية إليك نصائح لضمان ذلك
هذه المرحلة هي المفتاح الأساسي لنجاح أي نوع من أنواع حميات التنحيف .حسب ما توصلت إليه الدكتورة...
الرجيم في شهر رمضان الرجيم الرجيم في شهر رمضان
الرجيم في شهر رمضان يعد رمضان فرصة مثالية لبدأ رجيم للتقليل من الوزن الزائد ذلك أن نمط العيش...
الإطار القانوني للسجائر الإلكترونية في تونس الإطار القانوني للسجائر الإلكترونية في تونس
تثير مسألة التّعاطي مع موضوع السّجائر الإلكترونية اليوم كثيرا من الإشكاليّات. و تتعلّق...
أسباب ارتفاع الكوليسترول وطرق علاجه صحة عامة أسباب ارتفاع الكوليسترول وطرق علاجه
يعاني كثير من الأشخاص من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، ما يترتب عليه مشكلات صحية خطيرة مثل...
الصيام ومريض السكري الغذاء والصحة الصيام ومريض السكري
التوفيق بين مرض السكري ورمضان ممكن لمرضى السكر ، بشرط أن يكيفوا نظامهم الغذائي وعلاجهم مع...
سرطان البنكرياس صحة عامة سرطان البنكرياس
 سرطان البنكرياس سرطان البنكرياس البنكرياس أو المعثكلة هي غدة توجد في الجهة الخلفية من...
النظام الغذائي لشهر رمضان الغذاء والصحة النظام الغذائي لشهر رمضان
النظام الغذائي لشهر رمضان الصوم والصوم المتقطع الصوم المتقطع هو حمية ظهرت حديثا وأثبتت فاعليتها...
أثار التّدخين على المرأة صحيّا وجماليّا صحة عامة أثار التّدخين على المرأة صحيّا وجماليّا
ليس هناك إهتمام بمضارّ التّدخين لدى عدد هامّ من المدخّنين لأنّ الأمراض الّتي يتسبّب فيها لا تظهر...
هل يمكن أن تكون السّيجارة الالكترونيّة حلاّ للإقلاع عن التّدخين هل يمكن أن تكون السّيجارة الالكترونيّة حلاّ للإقلاع عن التّدخين
تحتوي السّيجارة الواحدة على 7000 مادّة سامّة من بينها القطران والنّيكوتين وأحادي أكسيد الكربون,...
كيف تتجنب العطش في رمضان صحة عامة كيف تتجنب العطش في رمضان
يعتبر شهر رمضان من أفضل شهور السنة؛ فالمسلم يصوم نهاره ويقوم ليله ويأخذ الكثير من الأجر والثواب،...
تأثيرات البدانة والمشاكل الغذائيّة المعتدلة على الصحة النفسية صحة عامة تأثيرات البدانة والمشاكل الغذائيّة المعتدلة على الصحة النفسية
المشاكل الغذائية المعتدلة وتأثيراتها النفسية هي أقل خطورة من البوليميا والأنوريكسيا، ولكنها تؤدي...
 الأكل المتوازن... حمية مدى الحياة للتخلّص من السّمنة الرجيم الأكل المتوازن... حمية مدى الحياة للتخلّص من السّمنة
إن التنوع الغذائي واستهلاك الأطعمة التي تكمل بعضها البعض من أهم العوامل المساعدة لتخفيف الوزن و...
تقليل المضار و الحد من المخاطر المحدقة بالمدخنين صحة عامة تقليل المضار و الحد من المخاطر المحدقة بالمدخنين
من شبه المعلوم أن الفترة الصيفية تشهد دائما أعلى درجات التجاوز على جميع الأصعدة الأمر الذي يرفع من...
إحساس الجوع بعد الأكل  الغذاء والصحة إحساس الجوع بعد الأكل 
كثير من الناس يعانون من الجوع حتى بعد الأكل، و لكن لماذا ؟ يمكن للعديد من العوامل ، بما في ذلك...